خبز الذرة دسم

الخبز الذرة محلية الصنع لذيذ ورائحة يناسب أي أطباق للإفطار أو الغداء أو العشاء. وصفته بسيطة جدا يمكنك خبز رغيف جديد على الأقل كل يوم. للاختبار لك ستحتاج إلى فريك الذرة ، قليل من السكر والملح ، ومسحوق الخبز الصودا واللبن الزبادي (اللبن أو الكفير مناسبان أيض ا) ، البيض ، زيت الطهي والذرة المطهية بالكريمة في صلصة الكريمة ، يمكنك صنعه بنفسك أو شرائه المعلبة. تخلط جميع المكونات وتخبز فيها الفرن هو 20 دقيقة فقط ، قيمة التغذية من حصة واحدة: (المجموع السعرات الحرارية 206 ، إجمالي الدهون 6 غرام ، الدهون المشبعة ، البروتينات 6 غرام ، الكربوهيدرات 33 غ ، الألياف ز. ، الكوليسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. Time: 35 мин.الصعوبة: الوجبات السريعة: 8 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 2 ملعقة كبيرة. فريك الذرة الصفراء
• 1 ملعقة صغيرة ملح خشن
• 1 ملعقة كبيرة. ل. سكر
• 2 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز
• 0.5 ملعقة صغيرة المياه الغازية
• 1 ملعقة كبيرة. الزبادي أو الكفير
• 2 بيض
• 1 ملعقة كبيرة. الذرة دسم
• 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت بذور اللفت

وصفات مع مكونات مماثلة: فريك الذرة والسكر ، زبادي ، الكفير ، البيض ، الذرة

إعداد الوصفة:

1. سخن الفرن إلى 420 درجة مئوية.
2. ضع مقلاة من الحديد الزهر بقطر 30 سم في الفرن.
3. ي مزج دقيق الذرة والملح والسكر ومسحوق الخبز في وعاء في وعاء صودا الخبز. خفقت لتخلط جيدا.
4. في وعاء كبير ، اخلطي اللبن والبيض والبيض جيدا الذرة دسم. إضافة المكونات الجافة إلى الخليط السائل و إثارة. إذا كان العجين سميك ا جد ا ، أضف المزيد رائب.
5. صب زيت بذور اللفت في مقلاة حديدية ساخنة. صب في العجين عموم. اخبز حتى يصبح خبز الذرة محمر ولن تصبح مرنة للمس ، حوالي 20 دقيقة.