الذرة على قطعة خبز في الفرن

أسهل طريقة لطهي الذرة بأقل جهد وبدون جهد الأطباق القذرة. أنت لا تحتاج إلى احباط أو وعاء من الماء. مجرد وضع آذان كاملة دون تقشيرها في التسخين يخبز ويخبز لمدة نصف ساعة. قشر نفسه يلعب دور احباط ، وفي ذرة لها خبز جيد وتصبح رقيقة جدا. C الانتهاء من الذرة ، وانخفاض الأوراق والأذنين لهم عندما سوف تأكل ، القيمة الغذائية للوجبة الواحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 99 ، مجموع الدهون 2 غرام ، والدهون المشبعة ، والبروتينات 4 غرام ، والكربوهيدرات 22 غرام ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: Time: 35 мин. الصعوبة: الوجبات سهلة: 4 تستخدم الوصفات عبوات حجمية بحجم: 1 الزجاج (ش.) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (الفن) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 4 آذان من الذرة الطازجة

وصفة:

سخن الفرن إلى 175 درجة مئوية. ضعي الذرة المقشورة على اليمين ت خبز الفرن وتخبز لمدة 30 دقيقة أو حتى الذرة سوف تصبح لينة. إسقاط القشرة باستمرار والاحتفاظ بها مثل القلم ، عندما تأكل الذرة. وصفات مع مكونات مماثلة: ذرة