سلطة مع التفاح والشمندر والجوز جوز

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 161.82kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  161.82kcal

• تصنيف

• وصفة

أوصي لطهي الطعام في المنزل سلطة لذيذة مع التفاح والشمندر و الجوز. تسليط الضوء على السلطة هو خلع الملابس – مزيج لا يصدق من مجموعة واسعة من النكهات التي يسهل صنعها حسب هذه الوصفة

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• البنجر – 1 جهاز كمبيوتر.
• التفاح – 1 جهاز كمبيوتر.
• جرجير – 1 حفنة
• الجوز – 50 غرام
• العسل – 1 ملعقة صغيرة
• زيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة.
• الخردل – 1 ملعقة شاي
• عصير ليمون – 1 ملعقة كبيرة
• صلصة البلسمك – 1 ملعقة صغيرة.
• ملح حسب الرغبة
• فلفل أسود (مطحون) – حسب الرغبة

1 ч1 ч 161.82

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تغلي البنجر حتى ينضج ، بارد ، قشر وختم إلى حلقات نصف رقيقة.
2. لقد قطعنا التفاح أيضًا إلى حلقات نصف رقيقة ورائعة.
3. نقوم بغسل وتجفيف الجرجير ووضعه على طبق. على جرجير نشرنا التفاح والبنجر بشكل جميل.
4. لنعد صلصة السلطة: اخلطي العسل ، الخردل وصلصة البلسميك وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح الفلفل. تخلط جيدا حتى سلس.
5. سقي التفاح والبنجر والخس خلع الملابس.
6. على رأس السلطة ننشر الجوز. خدمة على الفور!

كلمات البحث:

• سلطة لذيذة
• سلطة التفاح
• سلطة البنجر
• سلطة البنجر
• تفاحة