أسياخ الخضار

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 29،5kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  29،5kcal

• تصنيف

• وصفة

خيار كبير لكباب نباتي لذيذ من الخضروات على الفحم. يمكن تقديمه مع القشدة الحامضة والأعشاب.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• الباذنجان – 1 جهاز كمبيوتر.
• بصل – 2 قطعة.
• الفليفلة الحلوة الخضراء – 3 قطع.
• عصير ليمون – 1/4 ليمون
• الطماطم – 3 قطع.

30 мин30 мин 29,5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر البصل وختمه بقسوة.
2. اقطع الباذنجان إلى ثلاث قطع متطابقة. شحم الزيوت النباتية.
3. الفلفل والزهر.
4. تقطع الطماطم إلى نصفين.
5. سيخ: الفلفل والباذنجان والبصل والطماطم. ثم رذاذ مع زيت الزيتون.
6. تقلى ببطء على الفحم منخفض الاحتراق لمدة 5-10 دقائق.
7. يرش أسياخ الخضار الجاهزة مع عصير الليمون.

كلمات البحث:

• باذنجان
• كباب نباتي
• خضروات
• خضروات الفحم
• كباب الخضروات