كيفية طبخ البنجر – وصفة مفصلة приготовления. 
Time: 45 мин.
وصفة:
- 700 غرام البنجر وأوراق الشجر والجذور
- 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير الليمون أو الخل
ضعي البنجر في قدر كبير وأضيفيه الماء ، وكذلك عصير الليمون أو الخل. هذا سوف يساعد في الحفاظ على اللون. البنجر. ي غلى المزيج وي قلل الحرارة وي طهى البنجر الاستعداد ، من 45 دقيقة. يصل إلى 1 ساعة ، ضع المقلاة تحت التدفق الماء البارد وشطف حتى يبرد البنجر. قشر الآن يمكن تنظيفها بسهولة. وصفات مع مكونات مماثلة: البنجر
