خبز محمص مع الكوسة ولحم الخنزير المقدد تحت الجبن – وصفة مفصلة قيمة غذائية واحدة: (4 كلي ا) السعرات الحرارية 680 ، مجموع الدهون 55 غ ، والدهون المشبعة ز ، والبروتينات 19 ز ، والكربوهيدرات 28 غ. fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: 
The photoالأطباق: أنتونيس أخيلوس المدة: 55 دقيقة. الصعوبة: أجزاء سهلة: 4 فولت تستخدم الوصفات عبوات مقاسة بحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 أكواب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة. ل.) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 4 شرائح من خبز السندوتشات الرقيق
- 8 شرائح من لحم الخنزير المقدد
- 2 طماطم ناضجة
- 0.75 الفن. جبنة شيدر مبشورة
- 0.75 الفن. المبشور موزاريلا
- 0.75 الفن. مايونيز
- 4 ريش بصل أخضر مفروم فرما ناعما
- 0.25 الفن. البقدونس المفروم
- 0.5 شرائح رقيقة جدا من الكوسا الصغيرة
وصفات مع مكونات مماثلة: كوسة ، ولحم الخنزير المقدد ، والطماطم ، والجبن شيدر ، جبنة موتزاريلا ، خبز أبيض ، بصل أخضر ، بقدونس ، مايونيز
إعداد الوصفة:
- سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية. جوهر الطماطم و ختم لهم رقيقة. توضع في مصفاة في الحوض وترش لمدة 0.5 ساعة. ل. الملح. اترك الزجاج السائل لمدة 15 على الأقل دقيقة.
- وفي الوقت نفسه ، يقلى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، لجعلها متموج ، حوالي 10 دقائق ؛ وضعت على لوحة مكدسة مع المناشف الورقية. استنزاف الدهون المتبقية في المقلاة. وتوضع جانبا ، وترك 1 ملعقة كبيرة. ل. في مقلاة نخب الخبز من ناحية إلى اللون الذهبي. ضع الخبز المقلي الجانب لأسفل على ورقة الخبز.
- ي مزج الجبن مع المايونيز والبصل والبقدونس. يوزع الخبز مزيج الجبن ، وترك نحو ثلث كوب. يرش على القمة لحم الخنزير المقدد. التخلص من السائل الزائد من الطماطم ، وانتشار الطماطم و كوسة على الخبز المحمص. مقبلات مع بقية خليط الجبن ، يرش الفلفل. اخبز حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، 15-29 دقيقة. خدمة دافئة وصفة كروستيني مع لحم الخنزير المقدد والذرة المشوية.
