وصفة لتناول وجبة خفيفة من أكواب الخيار مليئة كريمة جبنة باللحم المدخن ، قيمة غذائية واحدة حصص: (24 المجموع ، 8 حصص) السعرات الحرارية 60 ، إجمالي الدهون 3 غرام. الدهون المشبعة ، البروتينات 5 غ ، الكربوهيدرات 5 غ ، الألياف ، الكولسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. شارك مع الأصدقاء: 
تصوير الطبق: أندرو مكول الوقت: 30 دقيقة. الصعوبة: سهلة الحصص: 24 قطعة ، حصص 8. وصفات تستخدم حاويات القياس. الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 1/2 ملعقة كبيرة. الجبن منزوع الدسم
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الحليب الخالي من الدسم أو 1 ٪
- 4 ريش بصل أخضر مفروم ناعماً وأجزاء بيضاء فقط
- 110 غرام سلمون مدخن مفروم فرماً ناعماً
- 1/4 الفن. الجبن الرائب
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الليمون الطازج
- الفلفل الأبيض الطازج المطحون
- 2 خيار كبير
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الثوم المفروم ناعما
وصفات مع مكونات مماثلة: الخيار ، سمك السلمون المدخن ، الجبن المنزلية ، الجبن الرائب والحليب والبصل الأخضر وعصير الليمون والثوم المعمر
إعداد الوصفة:
- امزج الجبن والحليب جيدًا في معالج الطعام حتى الاتساق متجانسة وكريمة. يضاف البصل الأخضر سمك السلمون والجبن الرائب وعصير الليمون وقرصة من الفلفل الأبيض. كريم ضع في الثلاجة لمدة ساعة واحدة على الأقل ، ويفضل طوال الليل.
- قطع الخيار إلى دوائر سماكة 2 سم ، بعقب الخيار رميها بها. إزالة البذور ولب قليلا من ملعقة صغيرة. كل دائرة ، وتشكيل الاكتئاب الصغيرة.
- ملء حوالي 2 ملعقة شاي لكل تجويف. يمزج مع سمك السلمون و يرش بالبصل الأخضر. غطاء والتبريد. مخزن يمكن أن يصل الخيار إلى ساعة واحدة ، وقد تكون مهتمًا بالوصفة “Canapes with موس سمك السلمون “.
