جرجير مع الخوخ المقلي

وصفة لالخوخ القرفة المشوية. مختلطة مع الشباب جرجير ، الثوم المعمر ، عصير الليمون وزيت الزيتون. قيمة حصة واحدة: (المجموع 4) السعرات الحرارية 107 ، إجمالي الدهون 9 غرام ، الدهون المشبعة والبروتينات 1 غرام والكربوهيدرات 7 غرام والألياف ، الكولسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. شارك مع الأصدقاء: صورة لجرجير مع الخوخ المقلي طبق التصوير: جاستن ووكر الوقت: 15 دقيقة الصعوبة: أجزاء سهلة: 4

وصفة:

تقطع 3 برقوق كبيرة إلى جزئين وتخلع البذور ؛ تخلط مع 1/2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون وقليل من القرفة والملح والفلفل. شواء على نار متوسطة ، تحول ، حتى تظهر علامات طرية ومتفحمة ، حوالي 5 دقائق. شريحة الخوخ مع شرائح. تخلط مع 6 ملاعق كبيرة. جرجير الشباب ، 1/4 ملعقة كبيرة. الثوم البصل المفروم ، قليل من القرفة ، 1/2 ملعقة كبيرة. ل. ليمون عصير و 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون. نتبل بالملح والفلفل. وصفات بمكونات مماثلة: جرجير ، خوخ ، قرفة ، الثوم المعمر وعصير الليمون

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: