معكرونة بالفاصوليا الخضراء في الطماطم صلصة

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 215.04kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  215.04kcal

• تصنيف

• وصفة

متغير من طبق نباتي خفيف مطهو في المنزل الغداء أو العشاء. ريحان معطر ، فاصوليا مقرمشة ، معكرونة سوف تأطير مع صلصة الطماطم خلق طعم فريد وجعل الأكل هو خاص.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• حفنة من أوراق الريحان
• فص ثوم
• حفنة من البارميزان المبشور
• فلفل
• ملح
• فاصوليا مجمدة – حفنة
• الطماطم في عصير الخاصة بهم – 200 غرام
• معكرونة – 180 جم
• الصنوبر المحمص – 1 ملعقة كبيرة.
• زيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة.

25 мин25 мин 215.04

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تقطيع الطماطم بخشونة في عصير خاص بهم.
2. يقطع أوراق الريحان.
3. قم بغسل الفاصوليا الخضراء في الماء المغلي لمدة 3 دقائق. ماء استنزاف ، تبريد الفول في الماء المثلج.
4. تقلى في مقلاة بزيت الزيتون الثوم.
5. توضع الفاصوليا في مقلاة ، ثم تقلى لمدة 3 دقائق.
6. أضف الطماطم المفرومة إلى الفاصوليا والملح والفلفل. الاحماء لمدة 2 دقيقة.
7. غلي المعكرونة وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة. استنزاف الماء ترك 50 مل. لالصلصة.
8. تضاف السباغيتي في مقلاة على الفاصوليا والطماطم الريحان. يسخن على نار خفيفة ، مع التحريك باستمرار ، 1-2 دقيقة.
9. إذا كانت الصلصة سميكة جدًا ، يمكنك إضافة القليل منها ملاعق كبيرة من الماء الذي تم طهي السباغيتي فيه.
10. يُقدم الطبق مع البارميزان المبشور والمكسرات.