سلطة “كمثرى + عدس”

4

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 217.05kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  217.05kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

مزيج غير عادي من المكونات في هذه السلطة يمكن أن يكون لطيفا. لمفاجأة أنت وضيوفك ، حاول طهي الطعام في المنزل لذيذ سلطة “الكمثرى + العدس”! أنصحك بإعداد هذا الطبق لعشاء خفيف. أو كإضافة إلى الغداء الرئيسي.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• الكمثرى – 2 قطعة.
• العدس – 300 غرام
• البقدونس – 3-4 فروع
• عصير ليمون – 1 ملعقة كبيرة
• ملح البحر – 1/3 ملعقة صغيرة
• زبدة الفول السوداني – 3 ملاعق كبيرة.
• البهارات – قرصة
• أوريجانو – قرصة

5 из 5 1 25 мин25 мин 217.05

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. الكمثرى اختيار الحلو ، ولكن ليس لينة!
2. الكمثرى وقشر في مكعبات صغيرة. صب عصير ليمون حتى لا يغمق الكمثرى.
3. غلي العدس في ماء مملح لمدة 10 دقائق. الشيء الرئيسي هو عدم هضم!
4. تحضير الملابس: اخلطي الفلفل الأسود والأوريغانو والملح زبدة الفول السوداني.
5. في وعاء عميق نجمع بين البقدونس المفروم والعدس الكمثرى. سقي الصلصة واخلطيها بلطف. لدينا بسيطة سلطة مع العدس والكمثرى جاهزة! يمكنك أن تخدم!

كلمات البحث:

• كمثرى
• سلطة خفيفة مع الكمثرى والعدس
• عدس