فيليه دجاج مشوي بالعسل والخردل

نقع الخردل والعسل مع نكهة الليمون غير مزعجة يكمل فيليه الدجاج. يتم تخفيف اللحم بواسطة عمل الحمض ، و كما لا يزال العصير بفضل زيت الزيتون. صدور الدجاج جيد كطبق منفصل ، سيكون حلا جيدا أيضا اقطعها إلى سلطة ، أو أضفها إلى المعكرونة أو اصنع شطائر معها. في المجموع ، ما يقرب من 1.5 ملعقة كبيرة. أو 350 مل. ماء مالح لذلك يمكن إضافة زيت الزيتون من أجل الحصول عليها примерно такой объем. Time: 15 мин.الصعوبة: الوجبات السريعة: 4 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 4 فيليه صدور دجاج (من 2 صدور)
• 4 عصير ليمون
• 1 ملعقة كبيرة. ل. مع تل من الخردل ديجون
• 2 ملعقة كبيرة. ل. عسل
• رشة من الملح

وصفات مع مكونات مماثلة: صدر دجاج ، ديجون الخردل وعصير الليمون والعسل

إعداد الوصفة:

1. اخلطي كمية صغيرة من زيت الزيتون وعصير الليمون ديجون الخردل والعسل وقصة من الملح. يخفق الدجاج مع هؤلاء حتى تكون ذات سمك موحد ، ثم المخلل فيها خليط مطبوخ لمدة 24 ساعة في الثلاجة.
2. شواء اللحم لمدة 8-10 دقائق أو حتى لن يصبح الدجاج بلون بني ذهبي ولن يكون كاملا جاهزة في الداخل. اقلب صدور الدجاج بعد النصف الوقت لطهي الطعام بالتساوي على كلا الجانبين. ثم توضع جانبا وتدفئة.