سلطة مع اللحم والطماطم والبيض

4

• 2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 124kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  124kcal

• تصنيف

• وصفة

يمكن إعداد سلطة لذيذة وجميلة في المنزل عشاء العائلة في عطلة نهاية الأسبوع عندما تنوي العائلة بأكملها على الطاولة ويمكن أن تشارك الأخبار ببطء للأسبوع ، خطة العمل المشترك لأطباق لذيذة وأنيقة.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• 300 غرام فيليه لحم
• 12 طماطم كرزية (أو 3 حبات عادية)
• 8 بيض السمان (أو 2 دجاجة)
• بوعاء سلطة 1 جهاز كمبيوتر.
• 5 ملاعق كبيرة الزيوت النباتية
• 1 ملعقة كبيرة الخل 6٪
• 1 ملعقة صغيرة خردل
• 2 فص ثوم
• الملح. الفلفل حسب الرغبة

1 ч1 ч 124

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تغسل شرائح اللحم البقري أو العجول ، وتوضع على النار ، وترفع رغوة ، وطهي الطعام لمدة 35 دقيقة.
2. قطع اللحم المبرد عبر الألياف بسكين حاد على مكعبات صغيرة.
3. بيض السمان المسلوق مقطعا إلى نصفين أربعة أجزاء).
4. اغسل الكرز ، مقطّعة إلى نصفين (طماطم عادية) أربعة إلى خمسة أجزاء).
5. لخلع الملابس – اخلطي الخضار في وعاء النفط والخل.
6. ضع الخردل ، ضجة.
7. تمر الثوم من خلال الصحافة ، إضافة الملح والفلفل حسب الذوق ، يحرك جيدا.
8. اغسل أوراق الخس المجففة والمغسولة في وعاء باليد.
9. ضعي اللحم ، واخلطيهم مع الخس الأخضر ، صب خلع الملابس ، مزيج بلطف.
10. ضعي السلطة على طبق مسطح ، وانشر الكرز والبيض.

كلمات البحث:

• لحم بقر
• سلطة
• الكرز
• البيض