مقبلات سلطة برغر المعلومات الغذائية لكل حصة: (المجموع 4) السعرات الحرارية 695 ، إجمالي الدهون 44 غ ، الدهون المشبعة ، البروتينات 43 غ ، الكربوهيدرات 31 غرام ، الألياف ز ، الكوليسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. شارك مع الأصدقاء: 
تصوير طبق: كريستوفر Testany الوقت: 40 دقيقة. الصعوبة: سهلة الحصص: 4 الوصفات تستخدم حاويات القياس بحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 كوب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 600 غرام لحم الخنزير المفروم
- 4 شرائح لحم الخنزير المقدد
- 4 شرائح جبنة سويسرية
- 4 الكعك همبرغر ، وانقسام المقلية
- 1 بصلة كبيرة مفرومة
- 1 ملعقة صغيرة صلصة ساخنة أو أكثر حسب الرغبة
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- 0.5 ملعقة صغيرة الخل النبيذ الاحمر واختياريا ل الخس
- 2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون واختياريا للسلطة
- 1 شرائح رقيقة من سلطة رومانو
- 2 حبة طماطم متوسطة (قطعة واحدة ، مقطع واحد)
وصفات مع مكونات مماثلة: لحم الخنزير المفروم ولحم الخنزير المقدد والجبن خبز همبرغر سويسري ، خس رومين ، خل نبيذ ، طماطم
إعداد الوصفة:
- دهن لحم الخنزير المقدد: قلى لحم الخنزير المقدد بشكل كبير عموم على نار متوسطة على متوسطة ل أصبح متموج قليلا ، 5 دقائق. استنزاف الدهون من المقلاة ، يُضاف البصل ويُطهى المزيج مع التحريك حتى يصبح لونه بنياً ، 10 دقائق (أضف بعض الماء إذا كان البصل يحترق). إضافة وتخلط مع الصلصة الحارة والسكر والخل والنبيذ والملح والفلفل لتذوق.
- اصنع 4 كرات لحم بعرض 6 سم من اللحم المفروم والملح الفلفل. يُسخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة تسخن على نار متوسطة ، ثم يوضع الفطائر ويقلى لمدة 4-5 دقائق قم بوضع قطعة من الجبن في 3 دقائق تقريبًا حتى جاهزة.
- نشر لحم الخنزير المقدد في الكعك ووضعها في كل سلطة أوراق ، كستلاتة ، شريحة طماطم وكعكة ثانية على القمة. صب المتبقي سلطة رومانو والطماطم المفرومة مع زيت الزيتون و الخل ، مع رش الملح والفلفل. إثارة. خدمة السلطة مع وصفة البرغر مع فرم لحم الخنزير المحشو الجبن.
