يقلب مع لحم الخنزير والشعرية الأرز – وصفة مفصلة المستحضرات: القيمة الغذائية للحصبة الواحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 415 ، مجموع الدهون 9 غرام ، والدهون المشبعة ز ، والبروتينات 24 ز ، والكربوهيدرات 59 ز ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями:
Photo of the dish:كريستوفر Testany الوقت: 35 دقيقة. الصعوبة: أجزاء سهلة: 4 فولت تستخدم الوصفات عبوات مقاسة بحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 أكواب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة. ل.) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 230 غرام المعكرونة الأرز
- 1 قطعة من لحم الخنزير المتن (بوزن 350 غرام) ، مقطعة إلى شرائح 7 مم.
- الملح الخشن والفلفل الطازج المطحون
- 3 ملاعق كبيرة. ل. نشا الذرة أو البطاطا
- 2 ملعقة كبيرة. مخزون دسم قليل الدسم ملح
- 4 ملعقة صغيرة الزيوت النباتية
- 4 ريش من البصل الأخضر ، مقطعة إلى حلقات (الأجزاء البيضاء والخضراء تقسيم)
- 1 قطعة (5 سم) من الزنجبيل ، قشر وختم ناعم
- 2 فص ثوم ، مفروم فرما ناعما
- 3 ملاعق كبيرة. خليط الخضار المفروم للطبخ (حوالي 250 غرام)
- نكهة مبشورة من 1 جير ، وكذلك شرائح الليمون للعرض
وصفات مع مكونات مماثلة: الأرز المعكرونة ، لحم الخنزير ، النشا ، البصل الأخضر ، جذر الزنجبيل ، الثوم ، قشر الجير ، الجير
إعداد الوصفة:
- اطبخ المعكرونة وفق ا للتعليمات الموجودة على العبوة ، ثم تجاهل على غربال وشطف تحت الماء البارد. في غضون امزجي لحم الخنزير مع 1/4 ملعقة شاي في وعاء. ملح ، فلفل حسب الرغبة و 2 ملعقة كبيرة. ل. النشا. حل النشا المتبقية في الدجاج في وعاء آخر. مرق.
- تسخين مقلاة كبيرة غير لاصقة إلى عالية درجة الحرارة. أضف 1 ملعقة صغيرة. الزيت النباتي ، ثم يضاف لحم الخنزير والقلي ، مع التحريك باستمرار حتى وردية القشور ، حوالي 5 دقائق ؛ وضعت في وعاء. إضافة في تشديد ما تبقى من 3 ملعقة شاي. الزيت النباتي ، ثم يضاف البصل الأبيض والزنجبيل والثوم. خفض الحرارة ل درجة حرارة متوسطة وطهي الطعام ، مع التحريك من حين لآخر ، دقيقتين. ضجة في خليط الخضار و 3 ملاعق كبيرة. ل. المياه؛ استمر في الطهي التحريك من حين لآخر حتى تبدأ الخضراوات في التليين ، حوالي 4 دقائق يضاف خليط المرق إلى المقلاة. النشا وتقديمهم ليغلي. طبخ التحريك من حين لآخر حتى الخليط لا يسمك قليلا ، حوالي 5 دقائق.
- أعد لحم الخنزير إلى المقلاة ، وأضف المعكرونة ونكهة الجير و 1/4 ح. ل. يخلط الملح حتى يسخن تمام ا. مزيج المتبقية البصل الأخضر. رتب التقليب على الأطباق وقدم مع شرائح الجير.
