الروبيان والبيض والسلطة محلية الصنع قطع خبز محمص

6

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 202kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  202kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سنقوم بإعداد سلطة خفيفة لذيذة في المنزل مع الروبيان. سهل وعشاء صحي.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• 300 جم جمبرى
• 100-150 جرام أرغفة
• 8 سمان (أو 2 دجاجة) بيض
• خس أخضر حسب الرغبة
• مايونيز 30 جم
• الزيوت النباتية 5 ملاعق كبيرة. ل.
• سلطة خضراء 1 وعاء

5 из 5 2 45 мин45 мин 202

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. غلي الروبيان كما هو موضح في العبوة. بعد التبريد ، نظيفة.
2. قطع الرغيف إلى شرائح رقيقة ، وقطع شرائح صغيرة المكعب.
3. تسخين الزيت النباتي في مقلاة ، وانخفاض مكعبات الخبز ، والقلي ، واثارة ، حتى لونها بنيا ذهبيا.
4. بيض السمان المسلوق ، بارد ، قشر ، مقطوع إلى قسمين.
5. في طبق سلطة ، تمزيق أوراق الخس الخضراء يدوياً.
6. يُوزّع الروبيان المقشر ونصفه على أوراق الخس البيض والمفرقعات. عند التقديم ، يُزيّن بشبكة المايونيز.

كلمات البحث:

• جمبري
• مأكولات بحرية
• المفرقعات