رايت مع الخيار

13

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 65.62kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  65.62kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

رايت مقبلات هندية لذيذة تقدم مع الكعك. طبخه في المنزل سريع وسهل. اجعلها خارج الخيار واللبن الطبيعي والتوابل.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• خيار – 2 قطعة.
• زبادي طبيعي سميك – 250 غرام
• الخضر (الكزبرة ؛ البقدونس ؛ الشبت) – 1 حفنة
• الزيت النباتي – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة
• بذور زيرا – 1 ملعقة صغيرة
• بذور الخردل – 1 ملعقة صغيرة
• دردشة ماسالا
• ملح

5 из 5 1 25 мин25 мин 65.62

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تسخين الزيت بقوة في مقلاة ، صب بذور الخردل و بعد 15 ثانية – بذور زيرا. طبخ لمدة 10 ثانية ، وإزالة من الموقد و هيا تبرد.
2. قشر الخيار وختمها جيدًا للغاية. طحن الخضر.
3. اخلطي اللبن والخيار والأعشاب والزبدة مع التوابل. الملح، يمكنك محادثة الدردشة مع ماسالا وإرسالها إلى الثلاجة لمدة 10 دقائق. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• بسرعة
• زبادي
• خيار
• التغذية المناسبة
• فقط