دورادو مقلي بالطماطم وجبن موزاريلا

8

• 2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 115kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  115kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

طبق دورادا لذيذ مذهل. هذه الأسماك لذيذة من تلقاء نفسها. نفسك ، وطهيها في المنزل تحت جبن موزاريلا والكرز ، اتضح ألذ.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• 2 متوسط ​​دورادو
• 20 كرات موزاريلا صغيرة
• 20 طماطم كرزية
• الجير أو الليمون
• الملح. الفلفل حسب الرغبة
• الزيوت النباتية 50 مل

5 из 5 2 45 мин45 мин 115

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اغسل الكرز ، مقطعة إلى نصفين.
2. هو أيضا قطع موزاريلا في اثنين.
3. خمسة أسماك نظيفة ، أمعاء ، تقلى بالزيت النباتي خمسة دقائق على جانب واحد ، أربع دقائق من جهة أخرى.
4. ضعي طبقة من الكرز على السمك ، أضيفي القليل من الملح والفلفل ، يقلى تحت غطاء مغلق على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.
5. ثم غطي السمك بالجبنة الموتزريلا ، وأضيفي القليل من الملح والفلفل ، يرش مع عصير الليمون.
6. أغلق الغطاء ، اتركه على النار لمدة ثلاث دقائق أخرى. عند التقديم ، ضع الخس على طبق ، عليها الأسماك بلطف تحت معطف جبن موزاريلا.

كلمات البحث:

• في المرتبة الثانية
• موزاريلا
• سمك
• الكرز