التايلاندية نمط الأرز المعكرونة لحم الخنزير وصفة قيمة غذائية واحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 553 ، إجمالي الدهون 24 غ ، دهون مشبعة ، بروتينات 22 غ ، كربوهيدرات 61 جم ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: Photo of the dish:توقيت أنتوني أخيلوس: 40 دقيقة. الصعوبة: أجزاء سهلة: 4 فولت تستخدم الوصفات عبوات مقاسة بحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 أكواب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملاعق كبيرة.) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 450 غرام لحم الخنزير ختم
- 230 غرام المعكرونة الأرز واسعة
- 120 غرام البازلاء الخضراء أو الفاصوليا الخضراء ، المفرومة شرائح
- 1 ملعقة كبيرة. الكزبرة الطازجة
- نكهة مبشورة وعصير الليمون
- 2 شرائح من الزنجبيل المقشر
- 2 فص ثوم ، يقطع
- 3 فلفل حار أحمر صغير ، قم بإزالة البذور وخشونة ختم
- 2 الكراث ، المفروم
- 3 ملاعق كبيرة. ل. صلصة السمك
- 2 ملعقة كبيرة. ل. سكر بني فاتح
- 4 ملاعق كبيرة. ل. الفول السوداني أو الزيت النباتي
وصفات مع مكونات مماثلة: لحم الخنزير ، المعكرونة والأرز والبازلاء السكر في القرون ، الفاصوليا الخضراء ، الكزبرة ، الجير ، جذر الزنجبيل ، الثوم ، الفلفل الحار ، الكراث ، صلصة السمك ، السكر البني
إعداد الوصفة:
- ضع لحم الخنزير في الثلاجة لمدة 10 دقائق ، من أجل كان من السهل ختم. صب الماء المغلي على الشعرية ويترك لمدة 10 دقائق ، حتى تصبح ناعمة ، استنزاف الماء. قطع الشعرية مع مقص إلى قصيرة قطعة. انزع لحم الخنزير من الفريزر وقطعه إلى شرائح.
- امزج الكزبرة مع الحماس والعصير في معالج الطعام أو الخلاط الجير ، الزنجبيل ، الثوم ، الفلفل الحار ، الكراث ، صلصة السمك ، السكر البني و 1 ملعقة كبيرة. ل. المياه. طحن جميع المكونات في لصق.
- الحرارة 3 ملاعق كبيرة في مقلاة كبيرة. ل. النفط. أضف نصف معجون الخضار والقلي ، مع التحريك المستمر لمدة 1 دقيقة. أضف لحم الخنزير واستمر في القلي مع التحريك باستمرار لمدة 2-3 دقائق. تغير لحم الخنزير على الطبق.
- إضافة في نفس المقلاة ، ما تبقى من 1 ملعقة كبيرة. ل. النفط؛ إضافة البازلاء والقلي ، مع التحريك باستمرار ، 4 – 5 دقائق. ي ضاف المعكرونة ولحم الخنزير وملعقتان كبيرتان. ل. معجون الخضار المتبقية. ي طهى المزيج مع التحريك حتى يصبح الطبق بالكامل الاحماء لمدة 2 دقيقة أضف معجون الخضار المتبقي لتذوق.