لحم الخنزير الأرز على الطريقة التايلاندية

التايلاندية نمط الأرز المعكرونة لحم الخنزير وصفة قيمة غذائية واحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 553 ، إجمالي الدهون 24 غ ، دهون مشبعة ، بروتينات 22 غ ، كربوهيدرات 61 جم ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: صور لحم الخنزير التايلاندي مع شعرية الأرز Photo of the dish:توقيت أنتوني أخيلوس: 40 دقيقة. الصعوبة: أجزاء سهلة: 4 فولت تستخدم الوصفات عبوات مقاسة بحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 أكواب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملاعق كبيرة.) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

  • 450 غرام لحم الخنزير ختم
  • 230 غرام المعكرونة الأرز واسعة
  • 120 غرام البازلاء الخضراء أو الفاصوليا الخضراء ، المفرومة شرائح
  • 1 ملعقة كبيرة. الكزبرة الطازجة
  • نكهة مبشورة وعصير الليمون
  • 2 شرائح من الزنجبيل المقشر
  • 2 فص ثوم ، يقطع
  • 3 فلفل حار أحمر صغير ، قم بإزالة البذور وخشونة ختم
  • 2 الكراث ، المفروم
  • 3 ملاعق كبيرة. ل. صلصة السمك
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. سكر بني فاتح
  • 4 ملاعق كبيرة. ل. الفول السوداني أو الزيت النباتي

وصفات مع مكونات مماثلة: لحم الخنزير ، المعكرونة والأرز والبازلاء السكر في القرون ، الفاصوليا الخضراء ، الكزبرة ، الجير ، جذر الزنجبيل ، الثوم ، الفلفل الحار ، الكراث ، صلصة السمك ، السكر البني

إعداد الوصفة:

  1. ضع لحم الخنزير في الثلاجة لمدة 10 دقائق ، من أجل كان من السهل ختم. صب الماء المغلي على الشعرية ويترك لمدة 10 دقائق ، حتى تصبح ناعمة ، استنزاف الماء. قطع الشعرية مع مقص إلى قصيرة قطعة. انزع لحم الخنزير من الفريزر وقطعه إلى شرائح.
  2. امزج الكزبرة مع الحماس والعصير في معالج الطعام أو الخلاط الجير ، الزنجبيل ، الثوم ، الفلفل الحار ، الكراث ، صلصة السمك ، السكر البني و 1 ملعقة كبيرة. ل. المياه. طحن جميع المكونات في لصق.
  3. الحرارة 3 ملاعق كبيرة في مقلاة كبيرة. ل. النفط. أضف نصف معجون الخضار والقلي ، مع التحريك المستمر لمدة 1 دقيقة. أضف لحم الخنزير واستمر في القلي مع التحريك باستمرار لمدة 2-3 دقائق. تغير لحم الخنزير على الطبق.
  4. إضافة في نفس المقلاة ، ما تبقى من 1 ملعقة كبيرة. ل. النفط؛ إضافة البازلاء والقلي ، مع التحريك باستمرار ، 4 – 5 دقائق. ي ضاف المعكرونة ولحم الخنزير وملعقتان كبيرتان. ل. معجون الخضار المتبقية. ي طهى المزيج مع التحريك حتى يصبح الطبق بالكامل الاحماء لمدة 2 دقيقة أضف معجون الخضار المتبقي لتذوق.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: