سلطة مع جذر الشمندر والجبن اللذيذ

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 160.59kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  160.59kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة لذيذة مع جذر الشمندر وجبنة شافرا ، وهي ببساطة لطهي الطعام في المنزل هو حقا سلطة بسيطة جدا مع مجموعة غير عادية من المكونات ، أنصحك بصنع هذا الطبق باكو الطماطم.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• جبن الماعز (shavru) – 40 غرام
• البنجر – 20 غرام
• جرجير – 10 جم
• سلطة فريس – 10 جم
• سلطة – 10 غرام
• طماطم (باكو) – 50 جم
• قمح (برعم) – 15 جم
• ملح أسود – حسب الرغبة
• زيت الزيتون – 15 جم

20 мин20 мин 160.59

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المكونات اللازمة.
2. سلطة شيكوري مقطعة إلى مثلثات صغيرة.
3. قطع الطماطم إلى دوائر.
4. نقطع البنجر إلى شرائح رفيعة جدًا (شرائح).
5. تنقسم سلطة الفريز إلى أوراق.
6. في وعاء عميق ، اخلطي الإفريز والجرجير.
7. ضعي الطماطم على طبق التقديم. في نشر الجبن إلى الطماطم. رش مع الملح الأسود على القمة لتذوق.
8. ننشر شرائح الشمندر.
9. نحول بضع شرائح البنجر إلى أنابيب وتزيين لهم سلطة.
10. ننشر مزيج من السلطة ونزين بأوراق الهندباء.
11. يرش القمح المنبت ويصب على الزيتون النفط.