5 
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
42kcal
- تصنيف
-
وصفة
الثوم البري هو الثوم البري ، وهو مخزن للفيتامينات. كاف يقول أنه يطبيع ضغط الدم ، والكوليسترول الدم ، له تأثير مفيد على نشاط القلب.
لها خصائص مضادة للجراثيم. في محتوى فيتامين (ج) ليس أقل شأنا من الحمضيات.
ينصح الأطباء في كثير من الأحيان بإدراج هذا النبات مفيد في النظام الغذائي ، الطازجة خاصة في الموسم. دعونا نجعل هذا الضوء في المنزل ، سلطة لذيذة وصحية.
لنبدأ!
المكونات
0/8 المكونات
42
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- بيض مسلوق ، بارد ، قشر ، مقطوع بالطول نصفين.
- تحضير الخضار ، وقطع الكرز إلى أربعة أجزاء والخيار والفجل – في أطباق رقيقة ، يقطع البصل.
- البابونج المفروم.
- امزج الخضار المحضرة في وعاء وملح خفيف إثارة.
- تُقدّم السلطة على طبق ، وتوضع الكريما الحامضة في الوسط ، نصف دائرة من بيض السمان ، مقبلات مع الخضر. مزيج السلطة مع القشدة الحامضة على الطاولة نفسها.
كلمات البحث:
- خضروات
- سلطة
- الثوم البري
- البيض
