روائح بطاطا حلوة معطرة مع البهارات. قشر حلو بطاطس محشوة بمزيج من اللب المخبوز بالفعل ، كريمي خبز بالجبن والزبدة في الفرن. واحدة من التقليدية المطبخ الأمريكي ، القيمة الغذائية للوجبة الواحدة: (الإجمالي 6) السعرات الحرارية 257 ، إجمالي الدهون 14 غرام ، الدهون المشبعة ، البروتينات 3 غرام ، الكربوهيدرات 30 غرام ، الألياف ز. ، الكوليسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. Time: 1 hour. 35 دقيقة الصعوبة: الوجبات السريعة: 6 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents [hide]
مكونات الوصفة:
- 6 درنات من البطاطا الحلوة في قشر من نفس الحجم ، تغسل بواسطة فرشاة
- 4 ملاعق كبيرة. ل. السكر البني
- 4 ملاعق كبيرة. ل. (60 غرام) الزبدة في درجة حرارة الغرفة
- 110 غرام كريم الجبن كريم في درجة حرارة الغرفة
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- 1/4 ملعقة شاي جوزة الطيب الأرض
- 1/4 ملعقة شاي الزنجبيل المطحون
وصفات مع مكونات مماثلة: البطاطا الحلوة (البطاطا الحلوة) ، والجبن الجبن المنزلية والزنجبيل المطحون وجوزة الطيب والقرفة
إعداد الوصفة:
- سخن الفرن إلى 190 درجة مئوية. ضع البطاطا الحلوة على ورقة الخبز ويخبز لمدة 1 ساعة حتى تصبح طرية. خذ الفرن والسماح لتبرد حتى يمكن التقاطها باليد.
- اقطع البطاطس وأزل اللب في وعاء متوسط الحجم ، ضعي القشرة جانبا. ضعي السكر البني في وعاء آخر الزبدة والجبن وجميع التوابل والهريس مع شوكة أو ملعقة مطاطية.
- ي ضاف مزيج الجبنة والقشدة إلى اللب البطاطا الحلوة وتخلط جيدا. ضع ملء الظهر قشر البطاطا وتوضع على ورقة الخبز. أخبز ل 15 دقيقة أو حتى لونها بنيا ذهبيا.