خيار القرفة

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 39.68kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  39.68kcal

• تصنيف

• وصفة

المزيج غير العادي من القرفة والخيار الحار بالتأكيد لن يترك غير مبال لأي شخص! أوصي لطهي الطعام في المنزل مع خيار لذيذ القرفة وجعلها للقاءات القادمة مع الأصدقاء.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• خيار – 1 كجم
• البهارات – 4 البازلاء
• فلفل أسود – 4 بازلاء
• البصل – 2 قطعة.
• الثوم – 3 الأسنان.
• ورقة الغار – 2 قطعة.
• معجون الطماطم – 250 غرام
• سكر – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• القرفة – 1 ملعقة صغيرة.
• ملح
• الفلفل حسب الرغبة
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة. ل.

30 мин30 мин 39.68

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تأخذ ستيوبان ، صب 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و الاحماء.
2. نقوم بتنظيف البصل ، مقطعة إلى نصف حلقات. قشر الثوم ، مقطعة إلى لوحة. يقلى البصل مع الثوم حتى يصبح طرياً.
3. يتم قطع الخيار إلى دوائر رقيقة ، وإرسالها إلى ستيوارت ل البصل والثوم ، ويطهى تحت الغطاء لمدة 10 دقائق.
4. أضف معجون الطماطم والتوابل قليلا إذا لزم الأمر المياه. يخنة حتى ينضج لمدة 20 دقيقة ويبرد.