سلطة الأفوكادو والطماطم

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 174.28kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  174.28kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

اصنع سلطة مع الأفوكادو والطماطم – وهذا هو الطعم الأصلي و فرصة عظيمة لتناول الطعام بشكل صحيح.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الأفوكادو – 2 قطعة.
• طماطم – 2 قطعة.
• البصل الأحمر – 1 جهاز كمبيوتر.
• جرجير – 100 غرام
• الكمون – 20 غرام
• زيت الزيتون – 50 جم

5 из 5 1 25 мин25 мин 174.28

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر الأفوكادو ، وإزالة الحجر ومقطعة إلى قطع متوسطة الحجم.

2. قطع الطماطم إلى 4 أجزاء.

3. يُطحن البصل الأحمر في نصف حلقات.

4. إضافة روكولا لبقية المكونات.

5. يُرش الملح مع بذور الكراويا ويُتبّل بالزيتون النفط.

كلمات البحث:

• سلطة PP
• سلطة الأفوكادو