سلطة دافئة مع الخوخ والخوخ

سلطة دافئة مع الخوخ والخوخ – وصفة مفصلة المستحضرات: القيمة الغذائية للحصبة الواحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 304 ، إجمالي الدهن 18 جم دهن مشبع 5 جم بروتين 13 جم كربوهيدرات 26 g. ، ليف 5 جم ، كوليستيرول 29 ميلي غرام ، صوديوم 1193 ميلي غرام ، سكر ز. صور سلطة دافئة مع الخوخ والخوخ Photo of the dish:زمن أنطونيس أخيلوس: 20 دقيقة. الصعوبة: أجزاء سهلة: 4 فولت تستخدم الوصفات عبوات مقاسة بحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 أكواب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملاعق كبيرة.) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

  • 80 غرام prosciutto شرائح رقيقة أو المدخنة الساخنة لحم خنزير
  • 2 خوخ ، مقطعة إلى شرائح أكثر بقليل من 1 سم.
  • 2 خوخ ، مقطعة إلى شرائح أكثر بقليل من 1 سم.
  • 80 غرام انهارت جبنة جورجونزولا (أو غيرها من الجبن مع العفن)
  • 8 ملاعق كبيرة. أعشاب طازجة مفرومة (بقدونس ، نعناع)
  • 1/4 الفن. بصل أحمر مقطع بشكل رفيع في حلقات نصف
  • 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. شيري الخل
  • 1 ملعقة صغيرة ديجون الخردل
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  • الفلفل الطازج المطحون
  • 4 شرائح من الخبز الإيطالي ، نخب في محمصة أو شواء ، لتقديمها

وصفات مع مكونات مماثلة: الخوخ والخوخ والجبن والجبن gorgonzola ، ولحم الخنزير ، prosciutto ، والخبز المحمص ، ديجون الخردل ، شيري الخل والبصل الأحمر والبقدونس

إعداد الوصفة:

  1. يقلى اللحم في مقلاة صغيرة على ملعقة كبيرة زيت الزيتون في حرارة معتدلة ، كل الجانب ، حوالي 1 دقيقة. وضعت على الورق إضافة منشفة 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون أقل درجة الحرارة إلى متوسطة ، إضافة الخل شيري ، ديجون الخردل والملح ، الفلفل حسب الذوق ، يخلط حتى يصبح ناعما أضيفي الخوخ والخوخ والبصل الأحمر إلى المقلاة قليلا امسك الموقد حتى يصبح البصل ناعم ا. تصب في وعاء السلطة.
  2. أضف الخضار ونصف من جبنة جورجونزولا إلى وعاء السلطة ، هزة. تقسم السلطة الدافئة مع الخوخ والخوخ حصص ، بروسسيوتو أعلى ، يرش مع بقية الجبن يقدم مع الخبز الإيطالي.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: