سلطة الدجاج والخضروات الطازجة

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 49kcal
    • 0.0.3 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• قيمة الطاقة
  

  49kcal

• تصنيف

• وصفة

من السهل جدا طبخ في المنزل وسلطة لذيذة لصحية العشاء.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• فيليه الدجاج – 1 قطعة.
• طماطم – 3-4 قطع.
• خيار – 1-2 قطعة
• أوراق الخس
• الثوم المعمر – 3 سيقان
• البقدونس – 3-4 الأغصان
• زيت الزيتون – 2 ملاعق كبيرة
• توابل حسب الرغبة

30 мин30 мин 49

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. شطف فيليه الدجاج جيدا. بعد ذلك يمكنك طهي الدجاج بطريقتين: تغلي حتى تنضج أو تقلى جوليان دجاج بالزيت النباتي. لمشاهدة بعناية الخيار الأول هو أكثر ملاءمة.
2. أثناء طهي الدجاج ، اغسل الخضار والخضار.
3. نقطع الخضار متوسطة الحجم بأي قطع حسب ذوقك.
4. فرم الخضر ناعما بسكين حاد.
5. اخلطي الخضروات والأعشاب والدجاج المبرد.
6. يُضاف التوابل حسب الرغبة وتتبل السلطة بزيت الزيتون. تخلط جيدا ويمكن تقديمها.

كلمات البحث:

• خمر
• قلا
• دجاج
• شريحة
• الخضروات والخضروات
• سلطة
• مزيج
• شريحة