سلطة مع بيض السمان وسمك السلمون

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 35 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 137.58kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  35 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  137.58kcal

• تصنيف

• وصفة

اصنع طبقًا مع بيض السمان – إنه لذيذ وصحي. سلطة محلية الصنع معدة بسرعة ولديها منقطع النظير طعم.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• سلطة – 1 رأس
• سمكة حمراء خفيفة المملحة – 400 غرام
• بيض السمان – 6 قطع.
• طماطم – 6 قطع
• بقدونس – 100 غرام
• زيت الزيتون – 100 غرام
• ملح حسب الرغبة

35 мин35 мин 137.58

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اسلقي بيض السمان وأقطعيه إلى نصفين.

2. ضعي الخس على طبق

3. يقطع السمك المملح قليلاً ، ويخلط مع الطماطم المفرومة شرائح البقدونس.

4. نضيف زيت الزيتون ونضعه على طبق من أوراق الشجر الخس.