الفطائر غير المحلاة مع الخضار متنوعة من الجزر ، كوسة ، الفلفل المشوي ، الكوسة والباذنجان ، المخبوز في الفرن ، مع جبن الماعز الطري والأعشاب والأجنحة الحارة جرس الفلفل. نسخة لذيذة جدا وصحية من صحي وجبة خفيفة. الوقت: 1 ساعة. 25 دقيقة الصعوبة: الوجبات المتوسطة: 6 في الوصفات تستخدم الحاويات الحجمية في الحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 أكواب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (الفن) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents [hide]
مكونات الوصفة:
الفطائر والخضروات المخبوزة
- 2 كوسة مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- 2 الجزر ، مكعبات
- 2 كوسة ، مكعبات إلى مكعبات صغيرة
- 1 مكعبات الباذنجان
- 2 حبة فليفلة خضراء ، مكعبة
- 1 حبة من الفليفلة الحلوة الصفراء
- 60 غرام زيت الزيتون
- 2 فص ثوم مفروم
- 120 غرام جبن الماعز
- 2 ملعقة صغيرة البقدونس المفروم
- 2 ملعقة صغيرة ريحان أخضر مقطع
- 2 ملعقة كبيرة. طحين
- قرصة من مسحوق الخبز
- فلفل أبيض
- 1.5 ملعقة كبيرة. حليب
أجنحة الفلفل
- 90 غرام زبدة
- 3 ملاعق كبيرة. ل. طحين
- 1.5 ملعقة كبيرة. مرق الخضار
- 2 خبز الفليفلة الحلوة الحمراء ، مقشرة و بذرة
- 1 فص ثوم
- 6 أغصان من البقدونس للزينة
وصفات مع مكونات مماثلة: كوسة ، جزر ، كوسة صفراء ، الباذنجان والفلفل الحلو والثوم وجبن الماعز والبقدونس والريحان ، دقيق ، حليب ، زبدة
إعداد الوصفة:
-
الخضار المخبوزة
سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية
- يُضاف زيت الزيتون إلى وعاء من الخضار. أضف الملح فلفل حسب الرغبة والثوم المفروم. يقلب الخضروات وانتشر فيها الخبز. اخبز حتى يحمر لمدة 20-30 دقيقة. الثلاجة. يُضاف الجبن والبقدونس والريحان.
-
الفطائر
نخل الدقيق ومسحوق الخبز والملح والفلفل معًا ببطء تخلط في الحليب. إذا كان العجين سميكًا جدًا ، ضعيه حليبها. سخن ستيوبان صغير والشحوم طفيفة زيت الزيتون. صب كمية صغيرة من العجين (حوالي 1/4 الفن.) ، وتناوب ستيوبان ، وتغطي بالتساوي أسفل مع العجين. عندما ستكون الفطيرة جاهزة من الأسفل ، وسوف تأخذ حوافها بنية فاتحة الظل. أخرجه وانقلبه ، ثم برد على ورقة الخبز. طبخ 12 الفطائر.
-
صلصة الكواليس
تذوب الزبدة. يضاف الدقيق ثم مرقة الدجاج. أضيفي الفلفل الأحمر والثوم. ينضج لمدة 30 دقيقة. لجعل صلصة الفلفل الأحمر ، صب الخليط الساخن في خلاط وسلس حتى سلس.
-
وضع
سخن الفطائر في الفرن. ضع الحشوة في وسط كل منها فطيرة. لفة فطيرة في مثلث. في ستيوارت ساخنة بني فاتح حتى ذهبي. وضع 2 الفطائر على يقدم في طبق منفصل ، يُسكب الصلصة في الأعلى. تزيين مع الخضر البقدونس.