سلطة دافئة مع الأرز والفاصوليا والماعز جبن

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 117،95kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  117،95kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة لذيذة وغير عادية ، طبخ تماما في المنزل لتناول العشاء كما طبق مستقل أو مقبلات لأي اللحوم والأسماك.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• أرز بسمتي – 250 جم
• بصل أحمر كبير – 2 قطعة.
• الزيوت النباتية – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• مرقة الدجاج – 600 مل
• قرفة مطحونة – 0.5 ملعقة صغيرة.
• فاصوليا حمراء معلبة – 400 جم
• زيرا – 0.5 ملعقة صغيرة.
• جبن الماعز الطري – 100 جم
• زيت الزيتون
• عصير ليمون
• زبيب بدون بذور – 25 جم
• جرجير – 75 جم
• البقدونس الطازج

30 мин30 мин 117,95

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. في مقلاة عميقة تسخن بالزيت ، تقلى لبضع دقائق الكمون.
2. قطع البصل إلى حلقات نصف.
3. يُضاف البصل إلى الزيرا ويُحرَّك ويقلى حتى ليونة.
4. يضاف القرفة والأرز وتخلط المرق وتصب. غطاء يغطى ويطهى قبل تبخير السائل ، حوالي 15 دقيقة.
5. استنزاف السائل الزائد من الفاصوليا وتضاف إلى الأرز ، إثارة.
6. الهريس لينة جبن الماعز.
7. طحن البقدونس. يُمزج مع الزبيب والجرجير.
8. أضف الجبنة. مزيج بلطف. رذاذ مع زيت الزيتون وعصير الليمون.
9. ضعي جزءًا من الأرز على طبق ووضع السلطة في الأعلى. تحريك أو تخدم على هذا النحو. شهية طيبة!