عصيدة الذرة مع اللفت والفاصوليا

عصيدة الذرة مع اللفت والفاصوليا – وصفة مفصلة приготовления. Photo of the dish: Антонисأخيلوس الوقت: 1 5 دقيقة الصعوبة: سهلة ، الوصفات المستخدمة. حاويات حجمية: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 1 حفنة من اللفت الشباب ، اللفت مقشر و مقطعة إلى أربعة أجزاء ، وختم قمم
• 1/2 ملعقة كبيرة. الفاصوليا الخضراء المجمدة أو المعلبة ليما
• 3/4 الفن. فريك الذرة الفورية
• 1 ملعقة كبيرة. ل. (15 غرام) زبدة

وصفات مع مكونات مماثلة: اللفت اللفت ، والفاصوليا ليما ، فريك الذرة والذرة

إعداد الوصفة:

1. ي غلى المقلاة مع 4 أكواب من الماء المملح ، إضافة اللفت ويطهى ، 5 دقائق. إضافة قمم والفاصوليا ليما ، طبخ دقيقتين أخريين. اخراج الخضار باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ووضع في وعاء. أضف فريك الذرة على الماء وطبخ ، التحريك حتى سميكة ، 5 دقائق. نقل عصيدة الذرة ل نضيف الخضروات ونضيف الزبدة ، نتبل بالملح و الفلفل حسب الرغبة.