أومليت يابانية بالأرز

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 131kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  131kcal

• تصنيف

• وصفة

جاء اليابانيون مع أوموريات أوموريس لذيذة ومغذية. له الميزة هي أن الخضروات والروبيان والأرز تضاف إليها. إنه كذلك الحل الأمثل لجعله لتناول وجبة فطور دسمة ، وخاصة إذا بحاجة لإطعام رجل. الطبخ في المنزل ليس بهذه السرعة الجهود والوقت الذي تقضيه سوف تبرر نفسها مع ذوق رائعة و أطباق السعرات الحرارية.

لنبدأ!

المكونات

0/14 المكونات

• البيض – 4 قطع.
• الحليب – 50 مل
• البستاني – 3 قطع.
• الثوم – 2 فصوص كبيرة
• البازلاء الخضراء – ملعقتان كبيرتان
• أرز – 70 جم
• جمبرى كبير – 3 قطع
• بصل – 1/2 بصل
• الكاتشب – 1 ملعقة كبيرة
• نبيذ نصف حلو – ملعقتان كبيرتان
• زبدة
• البقدونس
• ملح
• فلفل

40 мин40 мин 131

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قبل طهي بعض المكونات: يغلي الأرز و الروبيان ، ثم قشر الثوم والبصل والروبيان من القشرة. ناعما فرم الثوم والبصل والروبيان والفطر والبقدونس. فاز البيض مع الحليب والملح.
2. في مقلاة ساخنة (ويفضل الحديد المصبوب) تذوب قطعة الزبدة. يوضع البصل والثوم على الزبدة المذابة ويقلى لهم حتى البني الذهبي. إضافة النبيذ إلى البصل ، والتي ينبغي تتبخر.
3. ثم ضعي الأرز المقلي المغلي بالكاتشب والأخضر البازلاء ، البصل المفروم. الملح والفلفل حسب الرغبة. مزيج كل شيء ، تقلى لمدة 2 دقيقة.
4. يضاف الروبيان والبقدونس. خلط كل شيء جيدا مرة أخرى وطبخ بضع دقائق.
5. في مقلاة أخرى ، يقلى العجة من مزيج البيض مع المعتاد الطريق في الزيت النباتي.
6. ننشر الحشوة على العجة الجاهزة ، نلفها (بعد ذلك يمكنك ذلك) مقطعة إلى أجزاء) للخدمة ، بكل سرور التعرف على المطبخ الياباني.

كلمات البحث:

• النبيذ
• عش الغراب
• الحبوب والحبوب
• جمبري
• منتجات الألبان
• مأكولات بحرية
• أمليت
• الأرز
• وجبات دسمة
• بيضة
• الطعام الياباني