لفائف الدجاج والجبن والخضار

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 181kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  181kcal

• تصنيف

• وصفة

لفائف التورتيا اللذيذة مع حشوة مسلوقة دجاج ، طماطم ، بصل أخضر ، كزبرة ، جبنة كريمية و صلبة الاستعداد لقضاء عطلة في المنزل.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• تورتيلا – 8 قطع.
• دجاج مسلوق – 300 جم
• جبنة كريمية – 230 غرام
• جبنة قاسية – 100 جم
• طماطم – 250 غرام
• الثوم المعمر – 4 قطع.
• سيلانترو – حفنة
• الثوم – 1 القرنفل
• ملح

30 мин30 мин 181

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقطع الدجاج المسلوق إلى قطع صغيرة أو نقطعها الألياف ، والبصل الأخضر مع الكزبرة – ناعما ، الطماطم – صغيرة مكعبات ، وقطع الثوم من خلال الصحافة ، والجبن الصلب سحق ناعما فرك. ضعي الجبنة الكريمة والجبن الصلب والدجاج في وعاء تحضير الخضار المفرومة وتخلط جيدا.

2. تورتيلز مدهونة واحدة تلو الأخرى بخليط عطري محضر و تحريف إلى لفة ، لف جميع الأطعمة التورتيا محشوة فيلم وإرسال لتبرد لمدة 1 ساعة على الأقل. كعك يمكن استبدال مع خبز بيتا سميكة.

3. نحن نخرج التورتيلا المبردة بالملء ، مقطعة إلى صغيرة لفات (من 1 كعكة 10 جهاز كمبيوتر شخصى.) ، وضعت بشكل جميل على وجبة طبق ويقدم على الفور على طاولة احتفالية.

كلمات البحث:

• مقبلات
• فات
• مع الدجاج
• التورتيا