سمك السلور المخلل

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 40.44kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  40.44kcal

• تصنيف

• وصفة

وجع الأسنان ليس ضيفًا مشتركًا على طاولتنا ، ولكن في روسيا كانت الاستعدادات لذلك محظوظة للغاية ، إعطاء هذا الحساء نكهة خاصة.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• سمك السلور -500 غرام.
• 3 خيار مخلل
• 5 بطاطس
• 1 بصلة
• 1 الجزرة
• الزيوت النباتية – 3 ملاعق كبيرة
• مرق السمك -2 لتر.
• البحر اللفت 150 غرام.
• ملح حسب الرغبة
• الخضر ، أغصان قليلة
• خليج ورقة – 1 جهاز كمبيوتر.
• البازلاء – 6 قطع.

1ч 20мин1ч 20мин 40.44

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تغلي سمك السلور في الأوراق المالية مع أوراق الغار والفلفل البازلاء 20-25 دقيقة.
2. تغلي مع غليان ملحوظ قليلا.
3. انزع السمكة وخالية من العظام.
4. سلالة المرق.
5. تقطيع الجزر والبصل إلى قطع ويقلى حتى تنضج الزيوت النباتية.
6. يقطع الطحالب بسكين ويوضع في الخضروات. يقلى كل ذلك معا 5 دقائق أخرى.
7. يقلى الخيار في مكعبات أو نصف حلقات الزيوت النباتية 15-20 دقيقة.
8. أضف البطاطا المفرومة إلى رصيد السمك 15 دقيقة.
9. ضعي الأعشاب البحرية بالخضروات في الحساء واطهيها لمدة 10 دقائق.
10. يُضاف الخيار المقلي ويُطهى لمدة 10 دقائق أخرى. مرق الملح إذا لزم الأمر.
11. ضعي السمك في الحساء وقم بتسخينه حتى يغلي. الحساء جاهز. خدمة مزخرف بالأعشاب.

كلمات البحث:

• الأسماك انسيت
• اللفت البحر
• ورطة
• سمك