سلطة الملفوف الصيني مع الخيار

5

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 35.51kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  35.51kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة الملفوف الصيني اللذيذة مع الخيار سهلة طبخ في المنزل. يمكن أن يكون هذا الطبق الصحي من الحد الأدنى المكونات.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• 1 متوسط ​​رأس بكين الملفوف
• 2 خيار طازج متوسط ​​الحجم
• 3 فصوص من الثوم
• 2 سم جذر الزنجبيل الطازج
• زيت الزيتون حسب الرغبة
• صلصة الصويا حسب الرغبة
• الفلفل الأسود الطازج حسب الرغبة
• الملح حسب الرغبة

5 из 5 1 25 мин25 мин 35.51

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نفرم الملفوف الصيني ونضيف القليل من الملح.
2. خياري ومقطع بالطول إلى أرباع ، وبعد – عبر إلى قطع (1 سم سميكة).
3. قشر الثوم والزنجبيل وختمه جيدًا (يمكن وضعه على بشره) مبشرة).
4. في وعاء عميق ، اخلطي الخيار والملفوف والثوم والزنجبيل. تُتبّل السلطة مع صلصة الصويا والفلفل الأسود وزيت الزيتون. يُنصح بإرسال السلطة المكتملة في الثلاجة حتى يتم ذلك الحاضر.

كلمات البحث:

• خيار
• الملفوف الصيني
• سلطة الخيار
• سلطة الملفوف الصيني