سلطة الخيار مع بذور الخشخاش

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 67.65kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  67.65kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة خيار لذيذة مع بذور الخشخاش سهلة الصنع في المنزل هو أبسط سلطة الخضار. أنصحك أن تفعل ذلك طبق صحي مع إضافة عنصر الذي تضيف بذوره خس طعم خاص.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• خيار – 4 قطع.
• الفلفل الأحمر البلغاري – 1 جهاز كمبيوتر.
• الكزبرة – 1 حفنة
• خل النبيذ – 1 ملعقة كبيرة
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة
• سكر – 1 ملعقة صغيرة
• الملح والفلفل حسب الرغبة
• الخشخاش – 2 ملاعق كبيرة

5 из 5 1 20 мин20 мин 67.65

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المكونات اللازمة.
2. أنا أغسل الخيار ومقطعة إلى قش كبيرة.
3. اغسل الفلفل وتنظيفه من البذور والجدران وذيل الحصان. شريحة على القش كبير.
4. اغسل الكزبرة وامسحها بمنشفة ورقية ثم ناعماً ختم بسكين.
5. في وعاء منفصل ، اخلطي زيت الزيتون والخل والنبيذ السكر.
6. في وعاء عميق ، اخلطي الخيار والصوص والكزبرة والفلفل وبذور الخشخاش. أضف الفلفل والملح حسب الرغبة. سلطة لدينا جاهزة!

كلمات البحث:

• خشخاش نبات مخدر
• خيار
• فلفل
• سلطة مع الخضروات وبذور الخشخاش