خاركو سمك من الماكريل

18

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 48.38kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  48.38kcal

• تصنيف

• وصفة

إنها الحساء اللذيذ المصنوع في المنزل من الماكريل ، بما في ذلك kharcho.

لنبدأ!

المكونات

0/16 المكونات

• 2 الماكريل
• رايس 3/4 الفن.
• زبدة -50 غرام.
• الفلفل الحار 1 جراب
• الثوم – 4 فصوص
• معجون الطماطم -1 ملعقة كبيرة. ل.
• Tkemali 1/3 الفن.
• الكزبرة 1/2 شعاع
• صن هوب -1 ملعقة شاي
• ماء -2 لتر.
• 2 بصل
• الجزر الأبيض -40 غرام.
• البازلاء – 6 قطع.
• Zira-1/2 ملعقة شاي
• حبوب الكزبرة -1 / 3 ملعقة شاي
• شعاع بتروشكا -1 / 2

1 ч1 ч 48.38

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يُغسل البصل ويُقطع نصفه ويُخبز على النار في المقلاة.
2. قشر الجذر من الجزر الأبيض وأيضا خبز في مقلاة.
3. أمعاء الأسماك ، وقطع الذيل ، والرأس ، وإزالة التلال.
4. قطع فيليه السمك إلى قطع.
5. ضعي كل قطع السمك في مقلاة ، أضيفي البصل والبطاطس ، صب الماء البارد واطهي لمدة 20 دقيقة. بعد إزالة الرغوة في المرق ضعي بازلاء الفلفل – 4 قطع.
6. بعد 20 دقيقة ، قم بإزالة شرائح السمك والرأس و تستمر الأجزاء المتبقية في الطهي لمدة 20 دقيقة أخرى ببطء النار.
7. تُصفّى المرق وتُسكب أرزًا دائريًا مغسولًا. طبخ لمدة 15 دقيقة.
8. يُقطع البصل الثاني ويُقلى في الكريما النفط.
9. يُطحن البازلاء والزيرا والكزبرة والفلفل الحار في الهاون بدون بذور. صب البهارات على البصل. إضافة أيضا هناك القفزات سونيلي.
10. طحن الثوم في هاون ووضعها على البصل.
11. نضع معجون الطماطم والتقلي في بصل مقلي كل 3 دقائق ، صب في مغرفة الحساء ويترك على نار خفيفة آخر 3 دقائق
12. ضع الملابس في الحساء. طبخ لمدة 10 دقائق.
13. فرم البقدونس والكزبرة فرما ناعما.
14. ضع نصف الخضر في الحساء قبل إطفاء الحريق. غطي المقلاة واتركيها لمدة 20 دقيقة.
15. يرش الخضار المتبقية في الأطباق المجزأة.