سلطة مع sprats والخضروات

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 145.97kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  145.97kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة محلية الصنع مصنوعة من الخضروات والبراعم سهلة طبق لذيذ. اطبخه على طاولة الصيام في الأيام عندما يسمح الأسماك.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• Sprats – 1 علبة
• سلطة – 1 رأس
• الزيتون – 1 علبة
• البصل الأحمر – 2 قطعة.
• طماطم – 3 قطع
• زيت الزيتون – 50 جم

15 мин15 мин 145.97

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. ضعي أوراق الخس على طبق مجزأ.

2. أضيفي الطماطم والشرائح المفرومة.

3. قطع البصل الأحمر إلى حلقات.

4. أضف سبرات كاملة وزيتون.

5. استخدام زيت الزيتون كخلع الملابس.

كلمات البحث:

• سلطة
• سلطة مع الخضروات والبراعم
• أسبرط