المقبلات اللذيذة والجميلة لطماطم الكرز المخبوزة مع جبنة الفيتا في نمط البحر الأبيض المتوسط. طماطم مخلوطة بزيت الزيتون و فلفل أحمر ، مملوء بمكعبات جبنة ومقلية في الفرن في وضع الشواء. شركة ممتازة لهم على الطبق هو المعكرونة من زيتون أسود. وأوراق النعناع الطازجة سوف تملأ مع مذهلة رائحة منعشة والذوق. تحتوي الطماطم الصغيرة واحدة طن من الذوق. وجبة خفيفة رائعة لكأس من النبيذ. القيمة الغذائية حصة واحدة: (24 علبة canapes) السعرات الحرارية 88 ، إجمالي الدهون 8 جم ، الدهون المشبعة ، البروتينات 2 غ ، الكربوهيدرات 4 غرام ، الألياف ، الكولسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. شارك مع الأصدقاء: 
الوقت: 20 دقيقة الصعوبة: سهل الكمية: 24 canapes وصفات استخدام حاويات القياس الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 24 طماطم كرزية
- 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت زيتون + إضافي للرذاذ
- 1/4 ملعقة شاي رقائق الفلفل الأحمر
- 60 غرام فيتا شرائح إلى 24 مكعبات صغيرة (حوالي 0.5 الفن).
- 1 ملعقة كبيرة. ل. معكرونة زيتون اسود
- رقائق ملح البحر
- 1/4 الفن. النعناع الطازج الممزقة
وصفات بمكونات مماثلة: طماطم كرزية ، جبنة فيتا ، زيتون ، tapenade (معجون الزيتون) ، والنعناع
إعداد الوصفة:
- سخن الفرن في وضع الشواء. قطع كل الطماطم الجزء العلوي بسمك 0.5 سم ، ثم اخرجه بملعقة لبطيخ أو ملعقة صغيرة من اللب الداخلي. قطع قطاع رقيقة من أسفل الطماطم للوقوف بالتساوي.
- ضعي الطماطم على ورقة الخبز مع الجانبين وتخلط زيت الزيتون ، رقائق الفلفل الأحمر و 1/4 ملعقة شاي. الملح الخشن ، ثم ضعها بالتساوي ووضعها في كل منها على مكعب فيتا ، يدفع نحو النصف. مشوي في الفرن وضع الشواء حتى يصبح لون الجبن طرياً وناعم قليلاً ، حوالي 2 دقيقة.
- مزيج معجون الزيتون مع 1 ملعقة كبيرة. ل. الماء ووضع النقاط على لوحة كاملة. ضعي الطماطم المقلية على طبق. رش زيت الزيتون ويرش مع رقائق من ملح البحر. يرش على القمة النعناع. خدمة المقبلات دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
