حساء الحنطة السوداء مع كتف لحم الخنزير واللفت

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 212.11kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  212.11kcal

• تصنيف

• وصفة

مزيج مثالي ، وليس فقط العبير. حبوب الحنطة السوداء سارت الامور بشكل جيد مع اللحوم والأسماك ، مما يجعل هذا الحساء ألذ. يمكن تحضير هذا الطبق في المنزل وأنصار منفصلين السلطة.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• لحم الخنزير الكتف 400 غرام.
• 1 الجزرة
• اللفت – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل -1 جهاز كمبيوتر.
• سكر -1 ملعقة شاي
• الملح -1 ملعقة شاي
• الزيوت النباتية -2 ملعقة كبيرة. ل.
• الحنطة السوداء الحنطة 3/4 ملاعق كبيرة.
• الخضر 1 حفنة.
• ماء 1.5-2 لتر.

50 мин50 мин 212.11

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تُقطّع لحم الخنزير إلى قطع ، وتُغلى بالماء المغلي ، وتُغلي 30 دقيقة.
2. المياه المالحة.
3. قطع البطاطا واللفت إلى الحانات ووضعها في اللحوم. طبخ 10 دقائق
4. صب حبوب الحنطة السوداء ، والتي تحتاج إلى فرز و شطف بها.
5. تمر البصل مع الجزر في الزيت النباتي ، ورشها السكر.
6. ضعي الخضار من المقلاة في الحساء.
7. يطهى لمدة 10 دقائق على نار خفيفة.
8. أضف الخضار إلى الحساء وأطفئ النار. اتمنى لك شهية!