سلطة الجزرة الشتوية

12

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 62.13kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  62.13kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

يمكنك بسهولة طهي سلطة الجزر الشتوية اللذيذة في المنزل. حسب وصفتي يمكن أن يكون هذا الطبق الصحي مصنوعًا بشكل كبير المنتجات المتاحة.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• 500 غ من الجزر العصير
• 20 غرام من الجوز أو البندق
• 50 غرام زبيب
• 2 فص ثوم
• 2 سم جذر الزنجبيل الطازج
• 4-5 فروع الكزبرة في الإرادة
• 4 ملاعق كبيرة. ل. زبادي طبيعي
• 1 ملعقة كبيرة. ل. مايونيز
• الملح. فلفل أبيض حسب الرغبة

5 из 5 1 45 мин45 мин 62.13

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. صب الزبيب بالماء المغلي لمدة 15 دقيقة ، وصرف الماء وجاف.
2. ناعما يكسر المكسرات.
3. قشر الجزر وافركه على مبشرة خشنة.
4. قشر الزنجبيل والثوم وفرك على مبشرة غرامة. مزيج مع مع المايونيز والزبادي ، يضاف الملح والفلفل. كل ذلك بعناية إثارة.
5. نضيف المكسرات والزبيب والجزر في وعاء سلطة ، أضف خلع الملابس وتخلط. اترك وحيدا لمدة 15 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.
6. قبل التقديم ، تزيين مع الكزبرة.

كلمات البحث:

• سلطة المايونيز
• سلطة الزبيب
• سلطة الجزر