سلطة مع الماكريل والخضروات الخريف

10

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 131.02kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  131.02kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة لذيذة مع الماكريل والخضروات الخريف سهلة طبخ في المنزل وفقا لهذه الوصفة. هذه سلطة المطعم المستوى الذي بالتأكيد لن يترك أي شخص غير مبال ، أنصح جعل لمناسبة خاصة.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• الكرفس – 25 غرام
• حمدري صلصة الجوز – 15 جم
• سويز أيولي – 5 غرام
• سمك الماكريل المدخن – 25 جم
• جبنة الريكوتا – 40 جم
• بيض السمان – 1 جهاز كمبيوتر.
• الكافيار الأحمر – 5 غرام
• كونفيت الطماطم – 10 غرام
• البازلاء الخضراء الطازجة – 10 غرام
• بصل – 10 جم
• الخضروات الطازجة – 2 غرام
• بطاطس – 25 جم
• جزر – 25 جم

5 из 5 1 50 мин50 мин 131.02

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تغلي جميع الخضروات حتى تنضج ، تقشر وتقطع مكعبات. أضف البازلاء الخضراء. يرتدي صلصة ايولي و Gamadari.
2. في جبنة الريكوتا ، أضف نكهة البرتقال والزعتر.
3. إسقمري مدخن مقطّع إلى شرائح.
4. بيض السمان مسلوق بقوة ومقطوع إلى نصفين.
5. بلانش البصل.
6. ضعي الخضار على طبق. ضع الخضار في الأعلى الماكريل ، نشر كريم Ricotta بجانبه. مقبلات مع الكافيار الأحمر البصل والطماطم كونفيت والبيض السمان نصفي.

كلمات البحث:

• الملعب الجميل
• سلطة السمك
• سلطة الماكريل