سلطة التفاح والكرنب والجبن الأزرق

6

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 305.39kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  305.39kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة لذيذة من التفاح والتوت البري والجبن الأزرق بسيطة جدا و طبخ بسرعة في المنزل. هذه سلطة فواكه صحية مع يمكن صنع الجبن الطري على أي طاولة عطلة!

لنبدأ!

المكونات

0/14 المكونات

• 100 غرام خليط سلطة
• 1 متوسطة التفاح الأحمر الحلو
• 3/4 كوب من التوت البري المجفف
• 3/4 كوب من الجوز والبندق
• 50 غ جبنة زرقاء
• 1 ملعقة كبيرة. ل. زبدة
• 1 ملعقة كبيرة. ل. السكر البودرة
• نصف كوب من التوت البري المجفف (للتوابل)
• 1 ملعقة صغيرة الحماس البرتقال المبشور
• ربع كوب من خل التفاح
• 2 ملعقة كبيرة. ل. عسل
• 4 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون
• 1/2 ملعقة صغيرة ملح
• 1/2 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون الطازج

5 из 5 1 15 мин15 мин 305.39

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. ضعي نصف كوب من التوت البري ، ثم ضعيها في وعاء الخلاط البرتقال والخل والعسل وزيت الزيتون والملح والفلفل. جميع طحن لمدة 30 ثانية.
2. ضعي المكسرات في مقلاة مع الزبدة ورشيها السكر المثلج. يقلى حتى الكراميل لمدة 3 دقائق ، التحريك باستمرار. نقل إلى شهادة جامعية ، يتأهل و السماح لتبرد.
3. اقطع التفاح إلى مكعبات متوسطة. جبنة كروشيه شوكة.
4. في وعاء السلطة ، انشر خليط السلطة والتفاح والتوت البري. نضيف الجبنة والمكسرات ، ونرش السلطة مع الضمادة الناتجة خدمة.

كلمات البحث:

• سلطة لذيذة
• توت بري
• سلطة فواكه
• الجبن
• تفاحة