البنجر مع الرمان والفستق في المغرب

5

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 81.35kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  81.35kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة لذيذة – جذر الشمندر المغربي مع الرمان والفستق – سهل الطهي في المنزل ، بعد وصفتي. هذا واحد مشرق جدا ويمكن إجراء سلطة بنجر جميلة كطبق جانبي للحوم و كطبق منفصل.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• 1.3 كغم من البنجر الصغير
• نصف كوب من بذور الرمان
• 1/3 كوب من الفستق المحمص
• نكهة المبشور من 1 البرتقال
• 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون
• 1 ملعقة كبيرة. ل. خل بلسمي
• الملح. الفلفل الأسود الطازج حسب الرغبة
• 125 مل خل بلسمي (للتزجيج)
• 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل (للتزجيج)

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 81.35

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سخن الفرن إلى 220 درجة.
2. نقوم بتنظيف البنجر وتقطيعه إلى شرائح.
3. في وعاء ، اخلطي زيت الزيتون والخل البلسمي ، البنجر والملح والفلفل. وضع البنجر على ورقة الخبز وإرسالها في الفرن. أخبز حتى تصبح طرية لمدة 45 دقيقة.
4. صب الخل البلسمي في ستيوار ، يضاف العسل و وضعت على حرارة متوسطة. يُغلى المزيج ، قم بتقليل الحرارة و تغلي حتى يتم ترك حوالي 3 ملاعق كبيرة السائل. يستغرق حوالي 20 دقيقة.
5. نحن نخلط البنجر النهائي بالتزجيج وننتقل إلى طبق وتزيين بالفستق المفروم وبذور الرمان. من فوق يرش مع الحماس البرتقال.

كلمات البحث:

• برتقالي
• جوز
• بنجر
• سلطة القلبية
• فستق