عدس بالبصل والطماطم

10

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 124.85kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  124.85kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة لذيذة – عدس بالبصل والطماطم – يمكنك بسهولة طبخ في المنزل وفقا لهذه الوصفة. هذه السلطة القلبية للغاية يمكن اصنع طبقًا جانبيًا للحوم أو الدواجن.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• 1 ملعقة كبيرة. عدس
• 2 ملعقة كبيرة. ل. الزيوت النباتية
• 1 بصلة كبيرة
• نصف علبة من الطماطم في عصير خاص بهم دون الجلد و بذرة
• 1 ملعقة كبيرة. ل. خل بلسمي
• 1 ملعقة صغيرة السكر البني
• الملح والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة
• 2 بصلة بصلة خضراء
• بضعة أغصان من البقدونس الطازج أو الكزبرة

5 из 5 1 50 мин50 мин 124.85

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المنتجات التي نحتاجها.
2. اغسل العدس حتى يغلي.
3. قشر البصل ومقطعة إلى حلقات نصف رقيقة.
4. يُسخّن الزيت في مقلاة. يقلى البصل مع الإضافة ملح على نار متوسطة الحرارة حتى تصبح طرية لمدة 5 دقائق. أضف نصف الخل والسكر وملعقتين كبيرتين من الماء. طبخ لمدة 5 دقائق.
5. رمي العدس في مصفاة. ثم أضيفي البصل. أضف الطماطم والملح والفلفل والخل المتبقي. الطبخ عنه ثلاث دقائق.
6. ناعما يقطع الكزبرة والبصل الأخضر.
7. يُضاف الخضر إلى العدس ويُطهى لمدة دقيقة. لنا الطبق الجانبي جاهز!

كلمات البحث:

• طبق جانبي
• سلطة بسيطة
• سلطة العدس
• سلطة القلبية