سلطة الروبيان فوسيلي

3

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 162.11kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  162.11kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة فوسيلي الروبيان اللذيذة سهلة لطهي الطعام في المنزل هو مزيج كبير من المعكرونة ولذيذ المأكولات البحرية. أنصحك أن تجعل هذا الطبق القاسي مع الزيتون و الزيتون في نفس الوقت.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• 300 غرام fusilli
• 400 جم روبيان مقشر
• 1 حبة فليفلة صفراء كبيرة
• 200 غرام طماطم كرزية
• حفنة من الزيتون والزيتون
• 100 غرام من السبانخ الطازجة أو سلطة أخرى خضرة
• 3 ملاعق كبيرة. ل. بيستو محلي الصنع أو مطبوخ
• زيت زيتون الملح. الفلفل الأسود المطحون الطازج طعم

5 из 5 1 40 мин40 мин 162.11

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اسلقي المكرونة حتى تنضج. نحن اتكأ في مصفاة و يرش بالزيت ويخلط ويبرد.
2. يقلى الجمبري في مقلاة بالزبد حتى يصبح لونه وردي اللون حوالي 2 دقيقة. يبرد.
3. فلفل حلو ، نخلص من الفواصل والبذور والساق. نقطع لب الفلفل إلى مكعبات صغيرة.
4. اغسل طماطم الكرز وقطعيها إلى أرباع نصفين.
5. قطع الزيتون إلى نصفين.
6. نحن نمزق أوراق السبانخ الكبيرة بأيدينا ، ونترك الأوراق الصغيرة.
7. مزيج البيستو مع 3 ملاعق كبيرة من الزيت. خلط كل شيء المكونات سلطة ، الموسم مع الفلفل والملح حسب الذوق ، يترك وحده لفترة من الوقت حتى تمتص العجينة محطة وقود.

كلمات البحث:

• سلطة الروبيان
• سلطة المعكرونة
• سلطة المأكولات البحرية