مزيج من السلطة مع الفجل والبيض

6

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 5 من 5
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 Отличная работа
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

مزيج لذيذ من السلطات مع الفجل والبيض بسيط وسريع للغاية. طبخ في المنزل. أنصحك أن تجعل هذه السلطة الخفيفة صحية وجبة خفيفة.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• سلطة فيض – 1 حفنة
• جرجير – 1 حفنة
• chard (أوراق البنجر) – 0.5 حزم
• ريحان الأرجواني – 0.5 حفنة
• الفجل – 6-8 جهاز كمبيوتر شخصى.
• فلفل حلو – 2 قطعة.
• البيض – 4 قطع.
• الخل البلسمي – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• زيت الزيتون – 3 ملاعق كبيرة. ل.
• الملح الخشن – 2 القرصات
• الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة
• الفلفل الحلو الأرض – حسب الذوق

5 из 5 1 15 мин15 мин

Отличная работа

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بيض مسلوق ، بارد تحت البرد الماء ، قشر ومقطعة إلى 4 شرائح.
2. اغسل أوراق الخس وجففها وتمزقها في أيدي صغيرة قطعة.
3. بلدي الفلفل الحلو ، وتنظيفها من الذيل والبذور و أقسام. مقطعة إلى القش.
4. قطع الفجل إلى دوائر رقيقة.
5. ناعما يقطع أوراق الريحان.
6. نضع جزءًا من السلطة على طبق مع شريحة. يرش بالريحان وتزين بأوراق الريحان. ضع الباقي في مروحة وتزين مع البيضة. ننشر الفجل وسيقان من الفحم. إلى المركز وضع الفلفل الجرس.
7. سلطة الموسم بالزيت والملح والخل البلسمي.
8. يرش البيض مع الفلفل. يرش الفجل مع الفلفل الحلو.

كلمات البحث:

• سلطة خفيفة
• سلطة PP