سلطة الصيف من الفجل والكرفس و تفاحة

8

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 84.67kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  84.67kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

أقترح لطهي في المنزل سلطة صيفية لذيذة من الفجل ، الكرفس والتفاح. أنصحك أن تجعل هذه السلطة البسيطة لتناول وجبة خفيفة. في اجازة.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• البيض – 3 قطع.
• الفجل – 3 قطع.
• ساق الكرفس – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• التفاح الحامض – 1 جهاز كمبيوتر.
• جبنة الفيتا – 50 جم
• زبادي – 130 جم
• الملح والخضر حسب الرغبة

5 из 5 1 30 мин30 мин 84.67

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع الكرفس في دوائر رقيقة.
2. نحن أيضا قطع الفجل إلى دوائر رقيقة.
3. اغسل التفاح ، وانزع الوسط وقطعه إلى قش.
4. بيض مسلوق ، بارد تحت الماء البارد الجاري ومقطعة إلى قطع التعسفي.
5. للتزود بالوقود ، اخلطي جبنة الفيتا (يجب أن تكون مسبقًا تنهار) واللبن الطبيعي. يضاف المفروم حسب الرغبة الخضر.
6. في وعاء ، تخلط جميع المكونات ، وتخلط على الفور خدمة.

كلمات البحث:

• سلطة الخضار
• سلطة الكرفس
• سلطة التفاح