ثلاجة الروبيان والبيض

30

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 53.69kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  53.69kcal

• تصنيف

• وصفة

لعشاق الطقس البارد في الطقس الحار وليس جدا ، كذلك لمحبي PP ، والروبيان والبيض برودة الكفير. خفيفة وسريعة ولذيذة ، يمكنك الطبخ في البلد أو في المنزل.

لنبدأ!

المكونات

0/14 المكونات

• الكفير – 300 مل
• الخيار – 2PCS.
• الشبت – 1⁄2 شعاع.
• البقدونس – شعاع 1-2
• الثوم المعمر – 5 ريش
• بيضة مسلوقة – 2 قطعة.
• الروبيان -2 مليئة حفنات
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة.
• صلصة تاباسكو – 4 قطرات
• ملح حسب الرغبة
• الشبت المجفف -1 / 2 ملعقة شاي
• الفلفل – حسب الرغبة
• الفجل – 0.5 شعاع
• فلفل أحمر حار – حسب الرغبة

25 мин25 мин 53.69

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. غلي الروبيان في الماء المالح ، مضيفا الشبت المجفف ، و نظيفة.
2. تغسل وتقطع الفجل في دوائر أو نصف دوائر.
3. قطع الخيار ، يقطع البصل والبقدونس والشبت جيدا. خضرة نعجن بأيدينا لإعطاء عصير.
4. صب الكفير ، النفط. صب كلا النوعين من الفلفل والملح. لهؤلاء الذي يحسب السعرات الحرارية ، يمكن تخفيف الكفير بالماء المصفى أو استبدالها مع قليل الدسم.
5. وطحن كل شيء مع خلاط.
6. يُسكب الحساء في أجزاء ويُقطر الصلصة. الاشياء الروبيان. وضع دوائر البيض.