سلطة مع البطيخ والفيتا تحت قائمة النبيذ صلصة

11

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 189.43kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  189.43kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

في موسم البطيخ العصير ، حاول الطهي في المنزل لذيذ و سلطة غير عادية مع البطيخ والفيتا تحت خلع الملابس النبيذ. أنصح اصنع هذه الوجبة لتناول وجبة خفيفة صحية.

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• بتلات اللوز – 10 غرام
• لب البطيخ – 90 جم
• جبنة الفيتا – 40 جم
• السبانخ – 40 غرام
• النعناع – 4 غرام
• ماء – 300 غرام
• الفلفل الحار – 20 غرام
• سكر – 30 جم
• النبيذ الأبيض – 20 غرام
• التوابل المردقوش – 1 ملعقة صغيرة.
• زيت الزيتون – 100 غرام

5 из 5 1 30 мин30 мин 189.43

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. في الماء المغلي ، أضف السكر والتوابل والنبيذ الأبيض ، تغلي حتى يذوب السكر ويزيله عن النار.
2. اترك المزيج ليغرس لمدة 10 دقائق ، ثم يضاف زيت الزيتون.
3. على طبق ، انتشر أوراق السبانخ المغسولة والمجففة ، شرائح لب البطيخ وشرائح جبنة الفيتا.
4. سلطة البطيخ محنك مع خلع الملابس والنبيذ إثارة. نزين السلطة بتلات اللوز ونقدمها.

كلمات البحث:

• سلطة الذواقة
• سلطة خفيفة
• سلطة البطيخ
• سلطة الفيتا