سلطة الكوسة الصغيرة

8

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 37.16kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  37.16kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة مشرقة جدا ، طازجة جدا ولذيذة جدا من الشباب من السهل طهي الكوسة في المنزل وفقًا لوصفتي. أنا أوصي جعل هذا الطبق للحوم أو الدواجن.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• 6 كوسة صغيرة شابة
• 120 غرام جبنة فيتا
• عصير 1 ليمون
• زيت الزيتون حسب الرغبة
• ملح
• الفلفل الأسود المطحون الطازج
• 100 غرام جرجير

5 из 5 1 50 мин50 мин 37.16

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بلدي كوسة ومقطعة إلى نصفين من الدوائر. يرش بالملح تخلط وتوضع في مصفاة ، ويترك لمدة 20 دقيقة ل جميع السائل الزجاج الزائد.
2. يخلط الزيت وعصير الليمون مع قليل من الملح ويضاف الفلفل أكثر من ذلك.
3. في وعاء عميق ، اخلطي الجرجير مع الكوسا والخلع. ننشرها على طبق ونرش جبنة الفيتا المتفتتة. خدمة ل الدواجن أو اللحوم.

كلمات البحث:

• سلطة الخضروات
• كوسة
• سلطة خفيفة
• ن ن
• سلطة طازجة