سلطة خضراء بالكرفس والزيتون ملفوف

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 51.45kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  51.45kcal

• تصنيف

• وصفة

هذه السلطة الخضراء اللذيذة الكاملة الجسم مع الكرفس والزيتون والملفوف ، الذي يمكنك طهيه في المنزل ، يشير إلى القائمة نباتي. اجعلها سهلة ، تأكد نفسك!

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• ملفوف أخضر – 300 جم
• خيار – 2 قطعة.
• الكرفس – 2 قطعة.
• زيتون – 10 قطع
• الخضر – 1/2 حفنة
• عصير الليمون – 1/2 قطعة.
• زيت الزيتون – حسب الرغبة
• الملح والبهارات – حسب الرغبة

15 мин15 мин 51.45

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. خياري ومقطع إلى شرائح.
2. نقطع الملفوف بالقش.
3. قطع الكرفس إلى قطع.
4. في وعاء السلطة ، تخلط جميع الخضروات. انتشار نصفي الزيتون. نضيف عصير الليمون والزيت ونضيف الملح والفلفل حسب الرغبة. أضف الخضار وخدم!

كلمات البحث:

• ملفوف
• سلطة الخضار
• خيار
• زيتون
• كرفس